口コミで人気のナチュラルバランスダイエット。 2010-03-16T22:58:47+09:00 No Name Ninja 忍者ブログ diet12.3rin.net://entry/3 2010-04-06T09:12:52+09:00 2010-04-06T09:12:52+09:00




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沖縄を舞台に、サンゴの養殖に人生を懸けた男とあんなぁを支え続けた妻の10年にわたる愛と感動のストーリーを描いた映画『てぃだかんかん～海とサンゴとちさい奇跡～』で、笑いを封印してシリアス作品に挑んだ主演のナインティナイン岡村隆史と主人公のモデルじゃ金城浩二氏に話を聞いた。

　映画『てぃだかんかん～海とサンゴとちさい奇跡～』は、「沖縄の海にもっぺんきれいなサンゴ礁をよみがえらせたい」ゆぅて一念発起した金城氏の実話を基に描かれとる。海洋学者でも専門家でもなかった金城氏は、順調じゃった飲食店経営から一転、サンゴの養殖を試み、周りの反対や資金難を克服しもって、世界で初めてサンゴの人工養殖と産卵に成功したんじゃ。

　この奇跡の物語の映画化にあたり、自身もダイビングが趣味で海が大好きじゃゆぅ岡村は脚本を読み、二つ返事で金城氏役を承諾。岡村は「最初は沖縄でロケがでけるんがいいなぁ」ゆぅて下心があったもんの、「実際、沖縄に行くと前の日どがぁに寝ていのぉても楽しゅう撮影できた」ゆぅて振り返り、金城氏同様、沖縄の海に心惹かれ、ついにゃぁ沖縄を第2の故郷ゆぅて思うまでに至ったっちゅうことじゃ。

　撮影のたびに金城氏に会い、イメージを膨らませたっちゅう岡村は、金城氏と奥さんに理想の夫婦像を見たそうで、「だんなさんに、どうぞ好きなことをやってつかぁさいゆえる奥さんはなかなかいない」ゆぅて感心。さらに「ガキができて、『われのおとんちゃんまたテレビでケツ出しょぉったな』とかイジメられたら、金城さんの奥さんみたいに『おとんは一生懸命やっとるんで』ゆってくれるような人が理想」ゆぅて結婚願望も……。

　ほぃじゃがどがぁに家族の支えがあっても、数々の困難に遭遇すると初心を貫くこたぁなかなか難しぃんじゃ。岡村は「何かやると決めたらとにかく実行して努力する」っちゅう考えの持ち主。二人とも純粋に一つのことに取り組む姿勢がよう似とるからこそ、岡村演じる「ひたむきに夢を追いかける男」っちゅうキャラクターに説得力が増しとるんじゃろう。岡村は、「大人になると、いろんなことをあきらめてしまいがちじゃが、金城さんのんように少年の心がありゃぁ情熱を取り戻せる。映画を観て、もっぺん何かをやってみよう、今よりちぃと上を目指そうっちゅう気持ちになってくれたら」ゆぅてコメント。さらに、「わしも芸能界で走るだけ走って一番を目指す。走り疲れたら沖縄に行くんで、そのときゃぁ金城さんのところで働かしてもらおうかな（笑）」ゆぅて第2の人生の目標も明かしょぉったんじゃ。]]> No Name Ninja diet12.3rin.net://entry/2 2010-03-28T18:38:46+09:00 2010-03-28T18:38:46+09:00




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業務用通信カラオケ大手の第一興商が18日、一足早（はよ）ぉ夏のダイエットシーズンに向けて、カラオケ楽曲の消費カロリー標準値調査を実施したんじゃ。その結果、Misiaの代表曲【Everything】（21.7キロカロリー）が2年連続で"最も消費カロリー値が高い楽曲"となったんじゃ。同社は、高消費カロリー値を出す楽曲選びのポイントに「感情を込めて力強く歌うバラード曲」を挙げとり、今回発表されたTOP20のなかでもバラードが18曲ランクインしとる。バラードの代表曲としてえっとの女性たちが熱唱してきた【Everything】じゃが、発売から約10年を経てダイエット曲としても定番となりつつあるようじゃ。

　今回の調査結果は『2009年 年間カラオケランキング』の上位100曲の中から、消費カロリー標準値が高い上位20曲を抽出しランキング化したもん。1位の【Everything】に続き、2位にゃぁ湘南乃風【睡蓮花】（21.3キロカロリー）、3位はコブクロの【赤い糸】（19.7カロリー）が登場しとる。

　同社は、「感情を込めて力強く歌うバラード曲、アップテンポで激しい曲の消費カロリー値は高い傾向にある」ゆぅて分析しとり、カロリーを消費しやすいポイントとして「歌唱時間（発声時間）が長い曲」も挙げとる。実際に高いカロリーを消費する歌い方についちゃぁ「大きな声で歌う/お腹に力を入れた腹式発声を意識する」ことが重要だと解説しとる。

　また今回は『演歌・歌謡曲部門』での消費カロリーランキングも発表されとり、石川さゆりの【天城越え】（14.3キロカロリー）が1位を獲得。2位にゃぁ大川栄策の【さざんかの宿】（14.2キロカロリー）、3位はテレサ・テン【時の流れに身をまかせ】（14.0キロカロリー）といずれも演歌・歌謡曲の名曲ぞろいのTOP3となったんじゃ。

＊消費カロリーデータは、標準値。歌唱条件、個人差やらにより変化する為、記載の数値を保証するもんじゃぁなぁで。標準値たぁ、カロリーカラオケサービス開始時に、スポーツクラブの協力を得て、カラオケを歌う「声の大きさ」ゆぅて「発声しとる時間」ゆぅて実験によるサンプルデータを掛け合わせて、歌いょぉる人のカロリー消化を計算し、表示するもけぇ、曲の長さ、曲間、歌い方やらで大きゅぅ左右されますけぇの。ほいでからに、算出方法の都合により、標準値にゃぁ誤差が生じる場合があるんじゃ。]]> No Name Ninja diet12.3rin.net://entry/1 2010-03-22T15:57:09+09:00 2010-03-22T15:57:09+09:00




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中国女性の80％はダイエットに失敗した経験があることが分かったんじゃ。新浪女性が伝えた。

新浪女性が1か月かけてった調査によると、中国女性がダイエットする理由は60％が「美しゅうなるため」、10％が「健康のため」。その方法は60％が「食事の量を減らす」、25％が「適度に運動する」ゆぅて答えとる。じゃが、80％が「ダイエットに失敗したことがある」ゆぅてしとることから、記事はその原因について分析したんじゃ。

記事によりゃぁ、単に食事の量を減らすんじゃぁダイエットに失敗するどころか、かえって太ったり老化を早めたりするだけ。食事の量が減りゃぁ、それだけ体力や運動量が落ち、栄養素も不足がちになる。野菜や果物ばっかし取るようにしても、栄養が偏ってしまうことで肌のたるみや皮膚んかさつきやらを招き、一気に3歳は老けてくるっちゅうことじゃ。

こがぁな間違ったダイエットじゃぁのぉて、炭水化物を少なめに取るよう心掛けることがダイエット成功の秘訣だと記事は指摘。さらに、肉をメインにとることで血糖値が安定し、食欲が自然に減らせるとした上で、これに加え水分をえっと取り、適度な運動をすりゃぁ1週間に6～10kgは減らせるはずだと指摘したんじゃ。]]> No Name Ninja